La práctica de actividad física es 50 % menor en las mujeres que en los hombres
El último informe sobre los beneficios de la actividad física que se acaban de publicar revela datos importantes. No son los 5.000 millones de euros que nos ahorraríamos en gasto sanitario. El deporte aumenta nuestra autoestima, los niveles de dopamina nos hacen sentir mejor. Un cuerpo que hace ejercicio físico no requiere de tanta medicación…